Kock lön
Uppdaterad juli 2025
Komplett lönestatistik för kock baserad på officiella siffror från Statistiska centralbyrån (SCB) och 1858 löner rapporterade av användare. Medellönen ligger på 31 400 kr per månad, vilket efter skatt blir cirka 21 352 kr - det är vad som faktiskt hamnar på kontot. Fantastiska nyheter: lönen har ökat med hela 2.3% det senaste året!
Nyckeltal för kock
Här är de viktigaste siffrorna du behöver veta om lönen för kock. Alla belopp är bruttolön före skatt, men vi visar också vad du får kvar efter skatt.
Medellön
31 400 kr
per månad
Medianlön
31 000 kr
per månad
Efter skatt
21 352 kr
ca medellön
Lönetillväxt
+2.3%
senaste året
Bruttolön vs nettolön för kock
En av de vanligaste frågorna är "vad får jag kvar efter skatt?" Som kock med medellönen 31 400 kr får du cirka 21 352 kr netto på kontot efter skatt, pension och arbetsgivaravgifter.
Din månadslön (före skatt)
Lön efter skatt kock
21 352 kr
per månad
Förklaring: Bruttolön är det som står i ditt anställningskontrakt. Nettolön är vad som faktiskt hamnar på ditt bankkonto efter skatter och avgifter. Beräkningen ovan är förenklad.
Lönefördelning och percentiler
Lönefördelningen visar hur stora skillnaderna är inom yrket - och de är verkligen betydande! Bland kock tjänar de 25% lägst betalda 29 000 kr eller mindre, medan toppskiktet (de 10% högst betalda) får över 36 300 kr - en skillnad på hela 7300 kr! Det visar att det finns stor potential för löneutveckling inom yrket beroende på erfarenhet, kompetens och arbetsgivare. Var hamnar din lön i fördelningen?
10:e percentilen
27 300 kr
10% tjänar mindre
25:e percentilen
29 000 kr
25% tjänar mindre
75:e percentilen
33 200 kr
75% tjänar mindre
90:e percentilen
36 300 kr
90% tjänar mindre
Laddar jobb...
Löneutveckling per ålder för kock
Lönen utvecklas kraftigt genom livet - det lönar sig att vara tålmodig och bygga erfarenhet! Som kock når man oftast lönetoppen kring 25-34 års ålder med en medellön på 32 000 kr. Skillnaden mellan den yngsta och äldsta åldersgruppen kan vara flera tusen kronor per månad - så det finns mycket att se fram emot i karriären!
| Åldersgrupp | Medellön | Antal personer |
|---|---|---|
| 18-24 | 29 600 kr | – |
| 25-34 | 32 000 kr | 9 000 |
| 35-44 | 31 800 kr | 9 600 |
| 45-54 | 30 900 kr | 10 900 |
| 55-64 | 31 500 kr | 7 900 |
| 65-68 | 31 900 kr | 660 |
Löneskillnad mellan könen
Som kock finns det en löneskillnad på 3.1% mellan könen. Män tjänar i genomsnitt 3.1% mindre än kvinnor.
Kvinnor
30 900 kr
per månad
Män
31 900 kr
per månad
Löneskillnad
-3.1%
till männens favör
Regionala löneskillnader för kock
Lönen varierar kraftigt mellan olika regioner - var du arbetar spelar verkligen roll för plånboken! Stockholm toppar listan med 32 200 kr, medan Mellersta Norrland har lägst lön med 29 900 kr. Skillnaden mellan högsta och lägsta regionen är hela 2300 kr per månad - det kan verkligen vara värt att överväga en flytt för karriären!
| Rang | Region | Medellön | Antal personer |
|---|---|---|---|
| #1 | Stockholm | 32 200 kr | 10 600 |
| #2 | Östra Mellansverige | 31 700 kr | – |
| #3 | Småland med öarna | 31 300 kr | 3 000 |
| #4 | Sydsverige | 31 300 kr | – |
| #5 | Västsverige | 30 900 kr | 7 900 |
| #6 | Norra Mellansverige | 30 600 kr | 2 100 |
| #7 | Övre Norrland | 30 500 kr | 1 300 |
| #8 | Mellersta Norrland | 29 900 kr | 1 100 |
Löneutveckling över tid
Lönen för kock har utvecklats positivt över tid! Från 27 200 kr år 2019 till 31 400 kr år 2024. Det motsvarar en total ökning på 15.4% under perioden - det är 3.1% per år i genomsnitt!
| År | Medellön | Förändring | Antal personer |
|---|---|---|---|
| 2019 | 27 200 kr | – | 39 400 |
| 2020 | 27 600 kr | +1.5% | 35 100 |
| 2021 | 28 500 kr | +3.3% | 39 300 |
| 2022 | 29 000 kr | +1.8% | 41 600 |
| 2023 | 30 700 kr | +5.9% | 41 300 |
| 2024 | 31 400 kr | +2.3% | 40 800 |
Offentlig vs privat sektor
Som kock kan man jobba inom både offentlig och privat sektor - och valet gör stor skillnad för lönen! Privat sektor erbjuder generellt 500 kr mer per månad än offentlig sektor. Utöver lönen finns det andra viktiga faktorer som trygghet, förmåner och arbetstider att överväga.
Offentlig sektor
31 100 kr
15 600 personer
21 148 kr efter skatt
Privat sektor
31 600 kr
25 100 personer
21 488 kr efter skatt
Största arbetsgivare för kock
Här är de arbetsgivare där flest kock har rapporterat sina löner enligt vår användardata. Medellönen varierar kraftigt mellan olika arbetsgivare - från de lägsta lönerna på cirka 26 870 kr upp till de högsta på 33 571 kr. Klicka på arbetsgivaren för att se mer detaljerad lönestatistik.
| Arbetsgivare | Antal rapporter | Medellön |
|---|---|---|
| Nacka kommun | 69 st | 33 571 kr |
| Lunds kommun | 131 st | 30 473 kr |
| Västra Götalandsregionen | 4 st | 29 988 kr |
| Region Gotland | 65 st | 29 894 kr |
| Halmstads kommun | 199 st | 29 684 kr |
| Tranemo kommun | 30 st | 29 582 kr |
| Örebro kommun | 275 st | 29 130 kr |
| Region Jönköpings Län | 29 st | 28 961 kr |
| Eskilstuna kommun | 236 st | 28 884 kr |
| Skellefteå kommun | 226 st | 28 539 kr |
Om våra datakällor
Vår lönestatistik kommer från två huvudkällor som kompletterar varandra för att ge dig den mest kompletta bilden av löneläget.
SCB (Statistiska centralbyrån)
Officiell registerdata från 40 800 anställda. Ger en komplett bild av löneläget i Sverige med regional och demografisk uppdelning.
Användarrapporterad data
Aktuella löner från 1858 verifierade användare. Ger insikt i specifika arbetsgivare och aktuella lönetrender.
Bidra med din lön som kock
Hjälp oss att förbättra lönestatistiken genom att rapportera din lön. Ju fler som bidrar, desto bättre blir statistiken för alla.